露营是指不依赖山屋、旅社等人工设备,而是用自己准备的道具,在山野中生活过夜。过去的“露营”则最常见于童子军运动及军队活动上的名词。
八项注意
1.尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷。
2.不要在河岸和干涸的河床上扎营。
3.帐篷的入口要背风。
4.要远离有滚石的山坡。
5.为避免下雨时帐篷被淹,应在篷顶边线正下方挖一条排水沟。
6.帐篷四角要用大石头压住。
7.帐篷内应保持空气流通,在帐篷内做饭要防止着火。
8.临睡前要检查是否熄灭了所有火苗,帐篷是否固定结实了。
三大纪律
纪律一:帐篷要依次搭建
首先搭建公用帐篷。在营地的下风处先搭好炊事帐篷,建好炉灶,烧上一锅水,然后再依次向上风处搭建用于存放公用装备的仓库帐篷与各自的宿营帐篷。当整个营地的帐篷搭建好时,烧的水已开锅,可以马上饮用并开始做饭。
纪律二:建好野外厕所
选择在营地的下风处稍低一些,并远离河流(至少20米以外)。最好是挖一个宽30厘米左右、长50厘米左右、深约半米的长方形土坑,里面放些石块和杉树叶(消除臭味)。三面用塑料布或包装箱围住,固定好,开口一面应背风。准备一些沙土和一把铁锹以及一块纸板。便后用一些沙土将排泄物及卫生纸掩埋,并用板将便坑盖住以消除异味。在厕所外立一较明显的标志牌,使别人在较远处即可看到是否有人正在使用。露营结束时,用沙土将便坑掩埋好,并做好标记,告诉其他参加野外活动的人。
纪律三:带走你的垃圾
不在营地留下一点垃圾是野营人必须恪守的纪律。纸类的垃圾可以焚烧后就地掩埋,塑料瓶、易拉罐等要装入垃圾袋带走,待回途中经过垃圾站时再丢弃,万不可随处抛弃。
如何选择野外运动鞋
在野外活动,保护好你的双脚是至关重要的。但从事野外活动时该选择什么样的鞋呢?
首先野外活动时穿用的鞋不能太“合脚”,应至少比平时穿的鞋子大一号。这是因为长时间的步行会使脚部肿胀,如果你的鞋穿上时感觉正好,那么步行一段时间后就会感觉有些挤脚了。一般的野外运动鞋是较为明智的选择。而如果是冬季出行,则防寒保暖很关键,在这方面皮面运动鞋无论是防寒还是防水的功能都优于尼龙制材的运动鞋,因此应作为冬季户外活动的首选。
山地旅行由于地形比较复杂,尤为常见的是碎石坡路,因此山地旅行应选用硬底皮面的高邦登山鞋。这类鞋因其底部有较大的轮胎形花纹, 因而防滑性能良好。硬橡胶制成的鞋底,在有碎石或不平坦的路面上能有效的防止对脚的伤害;质地优良的牛皮或硬尼龙帆布鞋面,防水和保暖性俱佳。现在国外的一些高档登山鞋鞋面 用GORE-TEX面料制成,其防水透气性能其它材质所无法相比的。
此外,野外活动最好不要穿新鞋,以防脚与鞋之间不容恰的第一次亲密接触。